Hai già avuto esperienza in palestra e hai dimestichezza con gli esercizi e la loro corretta esecuzione?? Potresti essere un ottimo candidato per il FITNESS ONLINE, perché il coach non dovrà seguirti nella messa in pratica dell’allenamento e quindi correggere eventuali errori di postura o di esecuzione.

Non hai mai avuto esperienza in palestra?? Il coach che sceglierai saprà comunque trovare una soluzione adatta a te e indicati il percorso migliore da seguire.

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COME FUNZIONA?

Fitness Online si svolge su 4 modalità principali:

1) Scheda Premium: il Coach online avrà ben chiaro il quadro di partenza del suo allievo. Tramite un videocolloquio richiederà informazioni sulla situazione di partenza, attrezzatura a disposizione e obiettivi dell'allievo. Le informazioni raccolte servono sia per stabilire le attività da seguire ma anche per monitorare i risultati con il passare del tempo. 

 

2) Scheda Light: L’allievo stabilisce quale tipologia di proposta è quella che più risponde alle sue esigenze tra quelle già esistenti a livello di programma. Questa opportunità è però consigliabile a chi ha già dimestichezza con il mondo della palestra e sappia come seguire un piano e ben eseguire gli esercizi.

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3) Pacchetto FACE 2 FACE: Il Coach attraverso un videocolloquio richiede informazioni dell'Allievo sulla sua situazione di partenza, attrezzatura a disposizione e obiettivi. In base a quanto raccolto Coach e Allievo si organizzeranno per ulteriori videocolloqui durante i quali l'Allievo verrà seguito per 50 minuti di allenamento dal Coach.

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4) Aule Virtuali: l'Allievo potrà iscriversi alle video lezioni in programma nella sezione dedicata, durante le quali potrà interagire con il Coach e gli altri allievi  come una lezione fitness in palestra.

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VUOI COMINCIARE?

Ecco i passaggi che devi seguire! 

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SEI GIA' SOCIO DELLA PALESTRA?

1) SCEGLI IL TUO COACH (li trovi in fondo alla pagina)

2) ACCEDI ALLA TUA AREA PERSONALE (se hai perso le credenziali richiedile via mail alla tua palestra)

3) CLICCA SUL PULSANTE "ACQUISTA" E SELEZIONA IL PACCHETTO CHE FA PER TE (se hai dubbi leggi le condizioni di vendita)

4) PRENOTA L'APPUNTAMENTO CON IL COACH O LA VIDEOLEZIONE NELLA SEZIONE "PRENOTA"

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SEI NUOVO?

1) SCEGLI IL TUO COACH (li trovi in fondo alla pagina)

2) COMPILA LA RICHIESTA DI ISCRIZIONE E ATTENDI LA MAIL DI CONFERMA

3) RICEVUTA LA MAIL DI CONFERMA COMPLETA LA REGISTRAZIONE QUI (clicca su Accedi in alto a destra e seleziona Registrazione)PER RICEVERE LE TUE CREDENZIALI VIA MAIL

4) ACCEDI ALLA TUA AREA PERSONALE 

5) CLICCA SUL PULSANTE "ACQUISTA" E SELEZIONA IL PACCHETTO CHE FA PER TE (se hai dubbi leggi le condizioni di vendita)

6) PRENOTA L'APPUNTAMENTO CON IL COACH O LA VIDEOLEZIONE NELLA SEZIONE "PRENOTA"